X

Claves para combatir el mal aliento

Muchas veces, el mal aliento puede ser síntoma de enfermedad. La higiene y los chequeos periódicos son fundamentales para su…

Redacción Alimentación Sana

Hipertensión: La alimentación y su control

La hipertensión por lo general es asintomática hasta que se presentan complicaciones. No tratada puede causar severas consecuencias en la…

Redacción Alimentación Sana

Palta Hass: Datos nutricionales y saludables

De todos los tipos de paltas o aguacates existentes, la Hass es la más comercializada en el mundo. Las razones…

Liga Alimentación Sana

Los 100 errores en la alimentación

El doctor Claudio Mariscal, especialista en Endocrinología y Nutrición, aborda en un libro las grandes mentiras de la nutrición y…

Redacción Alimentación Sana

Dieta antidiarreica: 3 básicos para reponerse

La dieta antidiarreica o astringente logra que el aparato digestivo se acostumbre a realizar sus funciones normales, mediante la ingesta…

Liga Alimentación Sana

Aceite de coco: Activa tu metabolismo y tu energía

Hoy la estrella parece ser el aceite de coco, que contiene ácidos grasos como ácido láurico y monoglicéridos. Siendo ideal para potenciar…

Liga Alimentación Sana

Shitake, hongo fortalecedor del sistema inmune

El hongo Shitake es un alimento curativo de origen oriental con gran riqueza nutricional y terapéutica. Ayuda a fortalecer nuestro…

Redacción Alimentación Sana

Omeprazol: Conozca los riesgos de su automedicación

Tomar antiácidos por un tiempo prolongado está asociado a un posible déficit vitamínico. Si no se tratan los niveles bajos…

Redacción Alimentación Sana

¿Existen las calorías ocultas? Descúbrelo aquí

¿Piensa que come poco y sano pero no consigue bajar de peso? Es posible que en su dieta haya más…

Redacción Alimentación Sana

Factores que aumentan del colesterol malo

Aunque comúnmente se suele asociar a una mala alimentación, sobrepeso y sedentarismo, el colesterol puede tener otras causas. La herencia…

Redacción Alimentación Sana