martes, mayo 19, 2026
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Etiqueta: nutrientes

Las ventajas que nos aportan los vegetales y las frutas no tienen reemplazo.

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Los tomates contienen licopeno, un carotenoide que les aporta su color rojo característico.

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Es rica en vitamina C y beta-carotenos, pero pierde parte de la vitamina C al cocerla.

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Toda dieta a base de jugos tiene por objetivo quemar grasas y perder peso al mismo tiempo.

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La niñez es una etapa de crecimiento y desarrollo, y una buena nutrición es fundamental.

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Algunas de las consecuencias de saltarse el desayuno son decaimiento, falta de concentración y mal humor.

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