Antidieta: combinar alimentos para bajar de peso
Esta dieta no consiste en limitar las calorías, sino en no mezclar algunos tipos de comidas. Surgió en Estados Unidos,…
12 alimentos que ayudan a eliminar toxinas
¿Se excedió con la comida grasosa, con el café, el alcohol, los dulces? Existen algunos alimentos con la propiedad natural…
Cómo prevenir el cáncer con una dieta antioxidante
En los últimos años, los investigadores han intensificado sus estudios acerca del papel que juega la dieta tanto en la…
Guía de alimentación según el Ayurveda
Según la medicina tradicional de la India, los alimentos se dividen en tres grandes grupos: Sátvicos, Rajásicos o Tamásicos, de…
Ácido fúlvico: una sustancia vital para la salud
Por definición, es una sustancia natural orgánica soluble en agua, de bajo peso molecular que se deriva del humus. Posee…
¿Ardor en el estómago? Cómo prevenir y tratar una úlcera
En la úlcera péptica o gástrica el síntoma habitual se caracteriza por una sensación de ardor o calor en el…
Conoce todos los tipos de sal: Origen, composición y producción
La sal cumple tres funciones: sazona la comida, conserva los alimentos y otorgar cloro y sodio al cuerpo. Necesarios para…
A dieta con Alga Spirulina
Conocida como un efectivo complemento de dietas para bajar de peso, ya que inhibe el apetito y da sensación de…
La importancia del pH para la prevención y el cuidado de la salud
El nivel de alcalinidad del cuerpo es fundamental. Aunque todos nacemos con un pH levemente alcalino, la mala alimentación puede…
Frutas orgánicas: Todo lo que hay que saber
Los frutos de cultivo ecológico no usan pesticidas, herbicidas o fertilizantes, pero tampoco ofrecen diferencias nutricionales con los clásicos. Se…