Esta resina vegetal de la Medicina Ayurvédica es utilizada como un antinflamatorio rápido y efectivo. Útil para artrosis, artritis, hinchazon digestiva y asma. Conoce mas aqui.

Boswellia serrata es un árbol nativo de África y Arabia. También se le conoce como «incienso de la India» u «olíbano». Su resina se usa en Ayurveda, una de las prácticas de salud tradicionales más antiguas del mundo. La boswellia es rica en ácidos boswélicos, que poseen efectos antiinflamatorios. 

¿En que nos beneficia la Boswellia?

A menudo se toma por vía oral o se aplica sobre la piel para:

• Osteoartritis
• Artritis Reumatoide
• Asma
• Enfermedad de Crohn
• Calambres menstruales
• Colitis ulcerosa

Es recomendada para tratar de ayudar y prevenir el dolor de las articulaciones, por su accion antiinflamatoria, y ayuda a una mejor movilidad. Se trata de un complemento perfecto para las personas que realizan deportes.
Reduce los síntomas de artritis en un 40 a 60% y reduce en un 30%, aproximadamente, la inflamación.

Puede ser un buen acompañante natural para el tratamiento del asma, ya que reduce los leucotrienos que hacen que los músculos de los bronquios se contraigan por lo que tienen un efecto antiinflamatorio para el asma bronquial.

Tambien reduce la hinchazón que provocan las enfermedades relacionadas con el intestino. Es eficaz para la enfermedad de Cronh, relacionada con el colon irritable, y para la colitis ulcerosa. Protege la salud gástrica, ya que crea una película alrededor de las paredes del estómago y generan antioxidantes.

En resumen, el efecto antiinflamatorio de la Boswellia Serrata, ha ganado un lugar privilegiado entre los remedios naturales. Todos los que la prueban quedan satisfechos de sus resultados y de su poder antiinflamatorio.

Sistema inmune

Uno de los descubrimientos recientes relacionados con esta hierba es el efecto que puede tener sobre los linfocitos y las células T del cuerpo. Estos son componentes cruciales del sistema inmunitario que pueden afectar la gravedad y el tiempo de respuesta del sistema inmunitario. Cuando Boswellia serrata se consume regularmente, puede optimizar el sistema inmunológico para responder de manera más efectiva a sustancias extrañas y patógenos infecciosos. 

Cáncer

Según investigadores de la Universidad Estatal de Nueva Jersey, EE.UU., esta hierba no causa apoptosis (muerte celular automática), a diferencia de muchos compuestos anticancerígenos y remedios naturales. En cambio, prohíbe la proliferación y propagación de células cancerosas. Esto reducirá notablemente el riesgo de formación de tumores y facilitará que los tratamientos formales contra el cáncer eliminen las células cancerosas dentro de los sistemas de órganos. También se asocia con una reducción de los síntomas causados ​​por la quimioterapia.

Digestión

Boswellia serrata se ha relacionado directamente con la reducción de la inflamación en el intestino, que es la causa de muchos problemas digestivos, desde el Síndrome del Intestino Irritable hasta el estreñimiento y el malestar estomacal. Al eliminar esta inflamación, gracias al ácido boswélico, se puede mejorar la eficiencia de absorción de nutrientes y se pueden aliviar los síntomas de diarrea, hinchazón y calambres, además de un menor riesgo de úlceras gástricas y otras afecciones crónicas.

Equilibrio hormonal

Se sabe que todas las variedades de incienso, particularmente cuando se usan en forma de extracto o aceite esencial, reequilibran las hormonas en todo el cuerpo. Esto puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y los niveles de estrés, al mismo tiempo que optimiza el metabolismo, reduce la severidad de la menstruación y mejora los procesos para el metabolismo energético, entre otros.

Enfermedades autoinmunes

Algunas investigaciones han demostrado que Boswellia puede fortalecer el sistema inmunológico y hacerlo más resistente a las enfermedades autoinmunes. Ampliamente conocida como una de las enfermedades más devastadoras para controlar y superar, el uso diario de Boswellia serrata puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades como el lupus , la artritis reumatoide y otras enfermedades crónicas.

Salud de la piel

La hierba se ha utilizado en la medicina ayurvédica para el tratamiento de la inflamación y la irritación de la piel y se sabe que mejora la apariencia de las arrugas, las manchas de la edad y las imperfecciones, al mismo tiempo que aumenta la elasticidad de la piel.

Prevenir dolores de cabeza

Los dolores de cabeza son una forma de inflamación que pocas personas consideran, pero los capilares hinchados en la cabeza, cerca de las sienes, son una causa importante de dolores de cabeza y migrañas. La investigación sobre el uso ayurvédico de esta hierba ha demostrado que puede aliviar rápida y constantemente el dolor de cabeza en la mayoría de los pacientes. 

Recomendaciones al utilizar Boswellia

Puede ser segura cuando se toma por vía oral hasta por seis meses. Podría ser seguro cuando se aplica a la piel por hasta cinco semanas. Pero siga las instrucciones de su proveedor de salud.
En altas dosis, puede causar efectos secundarios, que incluyen: náuseas, acidez, reacciones alérgicas (en aplicaciones externas). No se recomienda por precaucion su uso en mujeres embarazadas y lactantes. Si tiene gastritis, es posible que no pueda tomar esta hierba.
La Boswellia puede interactuar con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno. También con bloqueadores de los canales de calcio que tratan la presión arterial alta, antibióticos como la ciclosporina, anticoagulantes y la eritromicina e inhibidores de la proteasa utilizados para tratar el VIH.

Es importante hablar con su médico si esta bajo tratamiento y desea incorporar el uso de Boswellia.